呵,还行,有一点淡淡的苦味,一点淡淡的中药味,跟吃野山药似的。一口下肚后又过了一会儿,没啥动静,也没啥不良反应。这回应该没事了,吃。
很快的就享受完这“美味”的晚餐,我慢步出楼。此时夕阳西下,暮色四合,紧张刺激新奇的一天结束了。在溪语楼左前方有一小木棚,反正没事,跺到小木棚门前,轻轻一推,门吱呀一声便开了。哈,一张小床映入眼帘,这应该就是一僧小时的住处吧。
以后,这地方就归我了。
想起一僧走时让我要做好吃苦的准备,心里还是有些担心的。这老头儿,说得出做得到。而且,练功,不吃苦那成?可能,现在就是最近一段时间里最后的休息时光吧。
对,得抓紧时间好好休息。
跳进并不深的小溪里痛痛快快洗了个澡,一头扎进小木棚,早早的睡下了……。
“一诺,起床。”
清晨,我睡得正香。忽然,一僧炸雷似的声音从小木棚外传来。
“哦……”我嘴里嘟哝着回了一个字,在床上翻了个身,又沉沉睡去。
“起床,还睡呢?”就在我合上眼睛的几秒间,一僧闯了进来,一手掀开我的着被子,一手揪着我的耳朵就往外拉。
“轻点儿……哎……轻点儿……”我双手抓着他的手,被他半拖着带出了小木棚。
外面,还是黑沉沉一片。天边还有几颗残星,鸟儿都未早起。这家伙闹的,你年纪大了瞌睡小,我却不行啊。
“一天之计在于晨,给你五分钟洗脸,计时开始。”一僧严肃的话又响起在耳边。
一阵手忙脚乱之后,我衣冠楚楚,人模人样的站在一僧面前。一僧则好像根本没动过似的站在溪语楼前的空地上,连衣服上的折子都未曾改变。
“现在,教你本门气功入门……”一僧忽然停住,双目向我一瞪。
哈哈,可能,他刚发现我现在正穿着他小时候穿过的练功服,灯笼裤吧。这会不会让他想起他小时候?他会不会也像我似的被先祖一杰从被窝里揪出来?
“站桩,练武无桩步,房屋无立柱。也就是平常所说的马步。来,跟我做。”一僧也不问我,这些小事无需细问,继续教我入门功夫。
“右脚向右迈开一大步,脚尖内扣,两脚相隔约三脚半。下蹲,大腿水平,膝盖不能超过脚尖。对,就这样。上身正直,双手抱拳于腰间,双目平视前方,拨顶提肛。呼吸要绵柔,鼻吸口呼。就这样,稳住。”一僧边说边做,虽九旬开外的人了,扎起马来且依然四平八稳,可见功底。
我也认真的跟着练起来,我对武功的兴趣一方面起源于武侠小说和电视剧。另一方面,爷爷的故事从小就洗礼着我,岳飞,关羽,武松等那一个不是武功卓绝?因此,从小我就有了把酒时看剑,焚香夜读书的宏愿。有朝一日仗剑江湖,快意恩仇,何等的痛快潇洒……。
“站稳,别晃。”
一僧见我那别扭样儿,一晃便到了我身后,啪,一巴掌拍在我肩上。并从宽大的衣袖里抽出一根乌黑的,小指粗细的藤条在手里把玩着。
好家伙,这是要下狠手啊。
在藤条的指点下,我马上站得标准了。凭着一股倔劲儿撑着,心想,怎么也能站个七八分钟吧。
“拳打一气连,功从腿上生。站桩是最基本的练腿功的方法,你先练好这个。再教你练气。”一僧慢吞吞的说着,在我身前身后游走,藤条仍在手中把玩,不停的晃动。仿佛,他很享受这教徒的过程。
你是享受了,威风了,但我不行啊。你就不能一口气快点儿说完吗?虽然才开始一分多钟,我双腿却已开始发抖。
“气功,顾名思意,是先有气后才有功……”一僧说得更慢,犹如老学究背古文。
呸,我也知道是要先有气啊。没气的话人都没了,还功个屁啊。
“人体本身便有先天之气,营卫之气,真气。所谓气功,就是通过一定的方法,使体内散漫的真气汇聚到经络中并沿经络运行,进而达到去病,强身,技击等目的……”
一僧边说边跺着步子,可能,他也太久没复习过这些理论知识了吧。肯定是的,他一边跺步一边想一边说,以至于连我慢慢的起身他也没发觉。实在是站不住了,就这么短短四五分钟时间,我额头已见汗。
“中华气功,历史悠久,源远流长,博大精深,是咱中华民族传统文化中的瑰宝。所谓内练一口气,外练筋骨皮。气若练好,可调经络气血,强壮骨骼,治病养生,延年益寿。进而力大无穷,身轻如燕,卧刀碎石,头顶开碑。再高一层则到气提百会,周身散布,三花聚顶,五气朝元的至... -->>
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